健康管理师考试高频考点：第十章中医养生学基础知识

中医学概述

   中医基本概念

治未病思想：包括“未病先防”（一级预防）、“已病防变”（二级预防）、“愈后防复”（三级预防）。

特点：

整体观和恒动观。

学说：

精气学说、阴阳学说，五行学说、藏象学说、气血精津学说、经络学说、中医病因学说。

 

   中医基础理论

(一)精气学说：

气是构成天地万物的原始物质，气的运动为“气机”，有升降出入四种形式。

 

(二)阴阳学说：

 

阴阳交互作用，阴阳互生、阴阳交感、对立制约、互根互用、消长平衡、相互转化。

(三)五行学说：

世界万物，皆由木、火、土、金、水构成。

 

(四)藏象学说：

 

藏象，也称为脏（臟）象。藏，指人体内的五脏六腑，通称为脏腑。象，其义有二：一指“形象”，即脏腑的解剖形态；二指“征象”，即脏腑表现于外的生理病理现象。五脏，指肝、心、脾、肺、肾。一般笼统功能为“生化和储藏精气”。六腑，指胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦，一般笼统功能为“腐熟水谷、分清泌浊、传化糟柏”。

(五)气血精津学说：

气、血、精、津液是构成和维持人体生命活动的基本物质。其表现形式有：气滞、气郁、气逆、气陷、气脱、气闭等。血、精、津液皆由气所化生，血为脉道中运行的红色液体；精为由气化生的精微物质；津液则可理解为体内一切正常水液的总称。

 

(六)经络学说：

 

经络是经脉和络脉的总称。经络是人体运行气血、联络脏腑形体官窍、沟通上下内外的通道。经络系统包括十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五别络、浮络、孙络、十二经筋、十二皮部等。其中，十二经脉是经络系统纵行的主干，大多循行于人体深部，有确定的循行路径，而络脉是经脉的分支，循行于较浅部位，网络全身，无处不至。

(七)中医病因学说：

病因即导致疾病发生的原因，又称病原、病源、病邪等。近代则将病因分为：

外感病因，包括六淫(风寒暑湿燥火)和疠气；

内伤病因，包括七情(喜怒忧思悲恐惊)、饮食失宜、劳逸失度。继发病因，包括痰饮、痕血等；

其他病因还有外伤、寄生虫、胎传、诸毒等。

 

   中医主要的诊断和治疗方法

1、中医诊断的方法：

 

望诊、闻诊、问诊，切诊

2、辩证施治主要内容：

根据望诊、闻诊、问诊、切诊所收集的资料，通过分析、综合、辨清疾病的病因、性质、部位，以及邪正之间的关系，概括、判断为某种性质的证。论治又称施治，是根据辩证的结果，确定相应的治疗方法。辩证和论治是诊治疾病过程中不可分割的两部分。辩证是决定治疗的前提和依据，论治是治疗的手段和方法。

 

3、中医主要治疗方法种类：

 

中药、针灸、推拿按摩、拔罐、气功、食疗。

4、食疗：

 

利用食物来影响机体各方面的功能，从而达到保健、愈疾、防病的一种方法。