2021上半年健康管理师备考复习建议及经验

​2021上半年健康管理师备考复习建议及经验

复习建议：

1.健康管理师资格考试备考是一个长期的过程，一定要有坚定的信心。由于受环境的干扰，考生容易动摇。从一开始就坚信一定能通过，自己都不相信自己了，谁还会相信你？

2.尽量早复习。早复习的话，至少从时间上留有复习充分的准备。

3.只看书不训练肯定考不好，但训练不可贪多。

5.时间允许最好报个辅导班，有老师的指导会少很多力。

6.劳逸结合。健康管理师考试复习持续时间长，很辛苦。人不是铁打的，一周需要休息一两次。

复习经验：

记忆是健康管理师考试复习的重要一项，记忆的基础是理解，理解的记得住，但科学的记亿方法也很重要：

（1）分章背记。以便考试时对某一命题一时记不起来，可先记这是哪一章的内容，就容易记起。

（2）概括记忆。对概念原理应概括后记忆，容易记忆，不要原文整段记背，答题时延伸。

（3）在每天最佳记忆时点背记，清晨或晚上七点一九点。

（4）最佳姿式。不要边走边记，而要半躺在沙发或座椅上，使全身处于完全放松姿式下，背记容易记住。

（5）记忆顺序。对应记忆内容平时按章顺序记背，考前1—2天重背难记忆的内容容易记住。