历届健康管理师复习普遍存在的现象

​历届健康管理师复习普遍存在的现象

1、“高原现象”又称“瓶颈效应”。相当多的考生在复习过程中会出现一段时间学习成绩和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊的现象，心理学上把这种现象称为“高原现象”，很多同学都说，遭遇了学习瓶颈。

2、“舌尖现象”。健康管理师考生在平时的学习或考试中也可能看见一些很容易的题目，答案就在嘴边盘旋，但就是写不出来，心理学家称之为“舌尖现象”。

3、“克拉克现象”。一些考生平时学习成绩优秀，考前准备充分，对某些考试内容甚至可以倒背如流，然而到了考场，却发挥失常，往往表现为紧张、慌乱，甚至记忆骤退，脑海里似乎一片空白。此即为“克拉克现象”。

以上三种情况都是健康管理师考生常出现的问题，解决的办法如下：

1、平常多复习，保证自己对知识点的掌握。

2、要调整自己的心态，不要让自己过于紧张，对自己要有信心！