2021年健康管理师身体活动基本知识章节备考建议

第八章 身体活动基本知识

本章考察内容

1.身体活动的意义与分类（掌握）

2.身体活动的强度、益处和原则（掌握）

3.身体活动处方的制定（掌握）

4.单纯性肥胖与身体活动（掌握）

5.糖尿病与身体活动（掌握）

6.原发性高血压与身体活动（掌握）

​备考建议：有一些特殊的数值和时间需要精确记忆