健康管理师知识点心理干预方法:厌恶干预

发表时间:2020-03-17  
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健康管理师二技能操作知识点:心理干预方法之厌恶干预小编就来为大家分享,希望能够帮到大家!
厌恶干预
  1.什么是厌恶干预?厌恶干预又称惩罚干预,是指采用惩罚性的厌恶刺激来减少或消除一些适应不良行为的方法。厌恶干预有广义和狭义之分。狭义的厌恶干预的原理是;把需要消除的目标行为(不良行为)与某种不愉快的或惩罚的刺激结合起来,通过厌恶性条件反射,达到消除或减少目标行为的目的。广义的厌恶干预除了本来意义的“厌恶”外,还包括“惩罚”
  
  (1)橡皮圈拉弹。该法是由学生拉弹预先套在手腕上的一根像皮圈,以此来作为无条件恶刺激,来抑制自己的不正常行为。该法常用以抑制一些强迫性观念和行为,如咬指甲、拔毛发、为获得性满足的恋物、窥阴的行为和念头,为满足占有欲而窃取他人财物的偷摸行为等。此法简便易行,但操作必须正确,否则效果不佳,甚而无效。
  
  (2)社会不赞成。社会不赞成厌恶干预,主要是运用图片,影视、舆论等手段,使学生在作出不良行为的同时产生一种,社会制约感,从而在心理上造成威慑作用并戒除不良行为的一种干预方法。
  
  (3)内隐致敏。内隐致敏干预又叫想像性厌恶干预,是指用想像事件过程和结果的办法,使自己对不良行为产生厌恶感,从而逐渐减弱不良行为的频率。
  
  (4)暂停。暂停又叫强化暂停,是为了抑制某种特定行为的发生或使它的发生率下降,而让行为者在一段时间内得不到对行为的任何强化刺激的干预方法。如节假日家中来了客人,孩子会兴奋得“人来疯”。此时,父母会命令孩子到小房间去“静坐思过”。
  
  (5)反应代价。反应代价又称行为代价,是指在行为发生后使行为者失去自己所拥有的部分强化物的一种行为干预方法。反应代价在现实生活中被广泛应用着。例如,在一些公共场所,常有不得随地吐痰、不准吸烟、不准闯红灯等规定,一旦有人违反,就立即被处罚。如罚款、罚打扫卫生、罚维持交通秩序等。
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