健康管理师考试章节知识点之控烟指导

发表时间:2020-09-30  
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控烟指导
成瘾行为的概念:

吸烟和酗酒是典型的成瘾行为(亦称依赖性行为)。成瘾,系指各种生理需要以外的超乎寻常的嗜好。成瘾,指养成该嗜好的过程。导致人上瘾的物质称致瘾原,致瘾原能使易成瘾者产生强烈的欣快感和满足感。

成瘾行为的特征:指成瘾后表现出的一系列心理、行为表现。
①已成为成瘾者生命活动中的必需部分,从健康的三维角度,可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖;
②一旦终止成瘾物质的使用,将立即引起戒断症状;一旦恢复成瘾行为,戒断症状将会消失,同时产生欣快感。
 
生理性依赖:已在体内形成包括循环、呼吸、代谢、内分泌系统的生理基础,以适应烟、酒、毒品等本来是额外的需要;
 
心理性依赖:已完全融合到心理活动中,称为完成智力、思维、想象等心理过程的关键因素;
 
社会性依赖:一进入某种社会环境或某种状态,就出现该行为
 
戒断症状:一旦终止成瘾物质的使用,会出现空虚、无聊、无助、不安等心理异常,同时会出现嗜睡、流涎、恶心等躯体异常症状。
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