2021年健康管理师健康相关行为改变的理论与脑卒中节章课后练习题

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健康相关行为改变的理论节章

一、“知信行”模式

“知信行”是知识、信念和行为的简称。

知信行模式认为：卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念与态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。

二、健康信念模式

健康信念模式(HBM)理论强调感知在决策中的重要性。

影响因素：(1)感知疾病的威胁(疾病易感性、疾病严重性);(2)感知健康行为的益处和障碍;(3)自我效能;(4)提示因素;(5)社会人口学因素。

三、自我效能理论

自我效能是人类行为动机、健康和个体成就的基础，是决定人们能否产生行为动机和产生行为的一个重要因素。

自我效能可以通过以下途径产生和提高：①自己成功完成过某行为;②他人间接的经验;③口头劝说;④情感

【实战演练】

1.在进行健康教育时，首先让吸烟者了解吸烟对健康的危害及戒烟的益处，属于下列哪种模式(　　)。

A.感知健康行为理论

B.自我效能理论

C.健康信念模式

D.行为改变的阶段理论

E.知—信—行模式

答案：E

解析：知—信—行模式认为卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念与态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。只有当人们了解了有关的健康知识，建立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动地形成有益于健康的行为，改变危害健康的行为。

2.健康教育的主要手段是(　　)。

A.信息传播与政策制定

B.政策制定与社会动员

C.社会动员与行为干预

D.信息传播与行为干预

E.政策制定与行为干预

答案：D

解析：健康教育的主要手段是信息传播和行为干预。

3.决定人们产生行为动机和行为的一个重要因素是(　　)。

A.自我认知

B.自我兴趣

C.自我效能

D.社会环境

E.社会效能

答案：C

解析：自我效能是人类行为动机健康和个体成就的基础，是决定人们能否产生行为动机和产生行为的一个重要因素。

脑卒中节章

一、脑卒中的临床表现和诊断

(一)脑梗死

根据发病机制，通常分为脑血栓形成、脑栓塞和腔隙性脑梗死。

脑梗死的临床特征：

1.多数在安静时急性起病，活动时起病者以心源性脑梗死多见，部分病例在发病前可有短暂性脑缺血发作;

2.病情多在几小时或几天内达到高峰，脑栓塞起病尤为急骤，一般数秒至数分钟内达到高峰。部分患者症状可进行性加重或波动;

3.临床表现决定于梗死灶的大小和部位，主要为局灶性神经功能缺损的症状和体征，如偏瘫、偏身感觉障碍、失语等，部分可有头痛、呕吐、昏迷等全脑症状。

(二)脑出血

脑出血是指非外伤性脑实质内的出血。

脑出血的临床特点：

1.多在情绪激动或活动时急性起病;

2.突发局灶性神经功能缺损症状，常伴有头痛、呕吐，可伴有血压增高、意识障碍和脑膜刺激征。

(三)蛛网膜下腔出血

蛛网膜下腔出血是指脑组织表面血管破裂后，血液流入蛛网膜下腔。

颅内动脉瘤和脑血管畸形是其最常见原因。

蛛网膜下腔出血的主要症状：

突发剧烈头痛，持续不能缓解或进行性加重;多伴有恶心、呕吐;可有短暂的意识障碍及烦躁、谵妄等精神症状，少数出现癫痫发作;其突出体征是脑膜刺激征明显。

二、脑卒中的危险因素

脑卒中的危险因素，除年龄、性别、种族和家族遗传性等，不可干预的因素外，尚有许多已明确的可干预性危险因素：高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、吸烟、饮酒、颈动脉狭窄、肥胖、其他危险因素(①高同型半胱氨酸血症;②代谢综合征;③缺乏体育活动;④饮食营养不合理;⑤口服避孕药;⑥促凝危险因素)

【实战演练】

1.与吸烟关系密切的肿瘤有(　　)。

A.白血病

B.喉癌

C.胃癌

D.口腔癌

E.肺癌

答案：BCDE

解析：吸烟是肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌及胃癌等的重要危险因素。

2.蛛网膜下腔出血最常见的原因有(　　)。

A.脑外伤

B.脑血管畸形

C.高血压

D.烟雾病

E.颅内动脉瘤

答案：BE

解析：颅内动脉瘤和脑血管畸形是引发蛛网膜下腔出血最常见的原因。

3.缺血性脑卒中包括(　　)。

A.脑组织出血性坏死

B.脑血栓形成

C.脑栓塞

D.脑血管痉挛

E.腔隙脑梗死

答案：BCE

解析：根据发病机制，通常分为脑血栓形成、脑栓塞和腔隙性脑梗死。